Adaptogenen zijn natuurlijke stoffen, meestal uit planten, die je lichaam helpen zich aan te passen aan stress. Ze werken door het reguleren van je stressrespons en het ondersteunen van de bijnieren. Bekende adaptogenen zijn ashwagandha, rhodiola, ginseng en reishi.
Het bijzondere aan adaptogenen is dat ze balancerend werken: ze kalmeren bij overprikkeling en geven energie bij uitputting. Ze zijn geen snelle oplossing maar bouwen geleidelijk werking op bij dagelijks gebruik. Adaptogenen worden al eeuwenlang gebruikt in traditionele geneeskunde en winnen nu aan populariteit als natuurlijke stressondersteuning.
Bekijk ons assortiment voedingssupplementen voor adaptogenen en stressondersteunende kruiden.