Calcium is het meest voorkomende mineraal in je lichaam en is essentieel voor sterke botten en tanden, spierfunctie en zenuwoverdracht.
Waar wordt calcium voor gebruikt?
99% van het calcium zit in botten en tanden. Het speelt ook een rol bij spiersamentrekking, bloedstolling en de overdracht van zenuwsignalen.
In welke voeding zit calcium?
Zuivelproducten, groene groenten (broccoli, boerenkool), tofu, sardines met graat, en verrijkte plantaardige dranken.
🛒 Calcium supplementen
Bekijk ons assortiment bij Internetdrogist.nl.