SPF staat voor Sun Protection Factor en geeft aan hoeveel bescherming een zonnebrandmiddel biedt tegen UVB-straling, de straling die zonnebrand veroorzaakt. Een SPF 30 betekent theoretisch dat je 30 keer langer in de zon kunt zonder te verbranden, mits correct aangebracht.
SPF 15 filtert ongeveer 93% van de UVB-straling, SPF 30 filtert 97% en SPF 50 filtert 98%. Het verschil lijkt klein maar is significant voor de gezondheid. Dermatologen adviseren minimaal SPF 30 voor dagelijks gebruik.
Belangrijk: SPF beschermt alleen tegen UVB, niet automatisch tegen UVA. Kies daarom altijd ‘breed spectrum’ of ‘UVA/UVB bescherming’. Breng ruim aan (2 mg/cm²) en herhaal elke 2 uur bij zonblootstelling, na zwemmen of zweten. Dagelijks gebruik vertraagt huidveroudering en verlaagt het risico op huidkanker.
Bekijk ons aanbod: Voedingssupplementen bij Internetdrogist