Vitamine A is een vetoplosbare vitamine die essentieel is voor het gezichtsvermogen, de huid en het immuunsysteem.
Waar wordt vitamine A voor gebruikt?
Vitamine A ondersteunt het zicht (vooral nachtzicht), houdt huid en slijmvliezen gezond, en speelt een rol bij de weerstand. Het is ook belangrijk voor de groei en ontwikkeling van cellen.
In welke voeding zit vitamine A?
Lever, eieren, zuivel, wortels, zoete aardappel, spinazie, boerenkool en mango zijn goede bronnen van vitamine A.
🛒 Vitamine A supplementen nodig?
Bekijk ons assortiment bij Internetdrogist.nl.