Vitamine C (ascorbinezuur) is een wateroplosbare vitamine en krachtige antioxidant die het immuunsysteem ondersteunt en bijdraagt aan de aanmaak van collageen.
Waar is Vitamine C goed voor?
Vitamine C ondersteunt de weerstand, beschermt cellen tegen oxidatieve stress, bevordert de opname van ijzer en is nodig voor gezonde huid, bloedvaten en botten.
In welke voeding zit Vitamine C?
Citrusvruchten, paprika, kiwi, aardbeien, broccoli en spruitjes zijn uitstekende bronnen van vitamine C.
Vitamine C supplementen
Je weerstand een boost geven? Bekijk ons assortiment voedingssupplementen bij Internetdrogist.